1、以下是自我激励的若干具体策略，可以帮你塑造自我，发展自我。

2、　　①树立远景。

3、自我激励的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。

(资料图片仅供参考)

4、远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。

5、你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。

6、　　②远离舒适。

7、舒适区只是避风港，不是安乐窝。

8、它只是你心中准备迎接下次挑战之前，刻意放松自己和恢复元气的地方。

9、这里不是久留之地，提防自己，不要躺倒在舒适区。

10、　　③把握情绪。

11、人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力。

12、但是，不要总想在自身之外寻开心。

13、令你开心的事不在别处，就在你身上。

14、因此，要随时把握好自身的情绪，来不断激励自己。

15、　　④明确目标。

16、许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的目标太模糊不清，使自己失去动力。

17、如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。

18、因此，真正能激励你奋发向上的，是确立一个具体而清晰的目标。

19、　　⑤体验紧迫。

20、自以为长命百岁，无益于你享受人生。

21、然而，大多数人对此视而不见，假装自己的生命会绵延不绝。

22、唯有心血来潮的那天，我们才会筹划大事业。

23、其实，直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。

24、事实上，如果能逼真地想象我们的弥留之际，会物极必反产生一种再生的感觉，这是发展自我的一个强有力的动力。

25、　　⑥善于内省。

26、大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。

27、但是，仅凭别人的一面之词，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。

28、因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。

29、人生的棋局该由自己来摆，不要单从别人身上找寻自己，应该经常自省并塑造自我。

30、　　⑦做好今天。

31、塑造自我的关键是甘做小事，但必须即刻就做。

32、塑造自我不能一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。

33、这儿做一点，那儿改一下，将使你的一天有滋有味。

34、今天是你整个生命的一个小原子，是你一生的缩影。

35、只有重视今天，自我激励的力量才能源源不断。

36、　　⑧勇于竞争。

37、竞争给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人。

38、所以，你需要学会谦虚。

39、努力胜过别人，能使自己更深地认识自己；努力胜过别人，便在生活中加入了竞争“游戏”。

40、不管在哪里，都要参与竞争，而且总要满怀快乐的心情。

41、要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。

42、　　⑨敢于犯错。

43、有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。

44、我们感到自己状态不佳或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。

45、你可不要这样。

46、如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。

47、抱一种打趣的心情，来对待自己做不好的事情，一旦做起来了，一定乐在其中。

48、　　⑩尽量放松。

49、接受挑战后，要尽量放松。

50、在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。

51、你很快会知道自己有何收获。

52、自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。

53、为了更好地自我激励，还要学会自我奖励。

54、我们需要有人肯定我们，这种肯定会进一步强化我们的行为。

55、老师批卷时一句“有进步”，会让我们满怀激动，满心希望，下次能有更大的进步。

56、但是，别人不可能时时关注我们的付出，很多时候我们需要自己奖励自己，而这种奖励是够得上，假以时日是可以实现的，不能把奖品定得太离谱，否则，会起到事与愿违的反作用。

57、奖励自己还意味着，我们能够独立地评价自己，不再受别人的指挥棒指挥。

58、奖励自己，是自我管理的有效激励，我们因此而拥有独立的成长轨道。

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